Berichten getagged met ‘zuivel’

  • apr282014

    Voorkom een ijzertekort tijdens de zwangerschap

    Elke zwangere krijgt met 30 weken een ijzercheck. Bij mij bleek opeens dat mijn hb veel te laag was. Natuurlijk…

    Lees meer
    degezondemama
  • jan202014

    Smeerkaas voor kinderen gezond?

    Smeerkaas wordt vaak genoemd als een goed idee om aan kinderen te serveren op brood. Er zit tenslotte geen suiker…

    Lees meer
    degezondemama
  • nov012013

    Een heerlijke risotto zonder zuivel/lactose/kaas

    Dit gerecht kwam tot stand toen ik alleen maar vreemde restjes in huis had, en geen zin om boodschappen te…

    Lees meer
    degezondemama
  • okt182013

    Bronnen van calcium (in plaats van melk)

    Vaak denken mensen dat melk de enige echte bron van calcium is. Dit is niet zo, daarnaast is het maar…

    Lees meer
    degezondemama
  • okt162013

    Dreumesmelk, is dat echt nodig?

    Ik moet iets eerlijk bekennen. Ik wist niet van het bestaan van dreumesmelk af. Misschien ergens vaag in mijn achterhoofd.…

    Lees meer
    degezondemama
  • aug072013

    Een koemelkallergie

    ‘Vroeger’ lette ik er niet op. Ik dronk nooit een glas melk. Behalve als we patat aten, want daar moest…

    Lees meer
    degezondemama