koemelkallergie

Fitte mama = blije mama

Sinds ik hard bezig ben met krachttraining, moet ik extra goed op mijn voeding letten. Zoals ik eerder al schreef lette ik nooit op calorieën. Onzin. Maar omdat mijn buik nou niet meer echt zin had om weer plat te worden na de 2e zwangerschap, moest er iets gebeuren. En ja je kunt nog zo [...]

Gezond eten op het kinderdagverblijf (met een allergie en een slechte eter)

Zoals Diana al schreef kom je voor heel wat dilemma’s te staan als je als gezin ‘gezond’ eet. In ieder geval als je niet de standaard dingen eet die worden aangeboden overal. Gelukkig is onze zoon pas 1,5 en hoeft hij voorlopig nog niet naar school. Wel gaat hij 3 dagen per week naar het [...]

Een koemelkallergie

‘Vroeger’ lette ik er niet op. Ik dronk nooit een glas melk. Behalve als we patat aten, want daar moest ik een glas melk bij. Dat was mijn lievelings! Yoghurt ben ik nooit erg gek op geweest, maar at ik wel af en toe en waar ik nu kokosolie gebruik, gebruikte ik vroeger roomboter. Verder [...]

Laad meer berichten