drinken

Angst in je ouderschapskeuzes: ben je niet bang dat….?

Ik schrijf al jaren over kinderen en mama zijn, en zoals jullie vast merken ben ik weer helemaal ‘terug’ van weggeweest. Letterlijk en figuurlijk. Ik had namelijk degezondemama verhuisd naar voedzo.nl toen ik zelf naar Amerika verhuisde, en nu ben ik terug en heb ik dit weer teruggedraaid. Het voelt beter zo. […]

Water drinken kan heel normaal zijn

Wij drinken thuis allemaal hoofdzakelijk water. Aangevuld met rauwmelkse kefir en de peuter kefir en soms nog rauwe melk. Vruchtensap hebben we nooit in huis en diksap alleen voor kindjes die op bezoek komen en niets anders lusten. O, en soms drink ik een kopje thee met de peuter. Vind ze prachtig. Gewoon een willekeurige [...]

NIEUW: 100% suikervrij drinken – alles wat je wilt weten over je drinken

Supertrots ben ik op mijn meest recente ‘project’. Samen met Carola van Bemmelen (van de Sugarchallenge) heb ik het boek 100% suikervrij drinken geschreven. Waarin ik alle recepten op me heb genomen en Carola zich helemaal heeft verdiept in de verschillende soorten drankjes die op de markt zijn en die wij regelmatig drinken. […]

Water? Lekker he, mama? Water!

Mijn dochter (2) is nooit een groot drinker geweest. Ik merk overal dat het een groot verschil is of je kinderen siroop/diksap/watdanook geeft of water. Met dat andere is het vast geen probleem om ze genoeg te laten drinken, maar als je je kind alleen water geeft, merk je misschien dat je kind veel minder [...]

Tips bij lastige drinkers (peuters)

Op degezondemama zijn al eerder tips gegeven voor maaltijden voor kritische eters. Nu eet mijn dochter Meis van 2.5 jaar bijna alles wat ik haar voorzet, maar is voldoende drinken hier een uitdaging. We drinken thuis alleen water of kruidenthee, en dat vindt ze niet interessant. Ze neemt een¬†slokje en daarna zegt ze: ‘Mama ik [...]

Laad meer berichten