Recept voor een appelmoes smoothie

Smoothies zijn leuk en lekker. En een perfecte manier om jezelf en de kinderen (en misschien papa ook?) wat bij te voederen met groenten en fruit. Hierbij een lekker recept voor een appelmoes smoothie. Ik bedoel, als je het zo noemt, dan moeten je kinderen het toch wel drinken, haha!

Het recept voor de smoothie

4 zoete appels, 1 banaan, 1 hand sla, 1 tl kaneel, 1 groot glas water, 4 ijsklontjes

Verwijder het klokhuis van de appel (ik schil de appel eigenlijk nooit)
Doe alle ingrediënten in de blender
Blend tot het één geheel is. Dit kan eventjes duren, geduld is een schone zaak!
Drink smakelijk!

Dit recept heb ik geïnspireerd via een recept uit Groene Smoothie Revolutie

2013-01-02T09:09:36+00:00

Over

Mijn leven in getallen: 31 jaar oud, 9 jaar getrouwd met Sebastiaan. Moeder van Keela (5), Judah (3) en Vanna (maart 2017). Niet perfect. Leert elke dag. Ik houd van grote dromen, nieuwe dingen, mooie mensen, lekker eten, persoonlijke ontwikkeling en uitdagingen.

Geef een reactie