Af en toe wat snoep, dat kan toch best?

suikerEven een lekker gevoelig onderwerp. Het moet toch best kunnen, af en toe een snoepje? Daar ga je toch niet dood aan? Wij zijn er nooit dood aan gegaan! Het antwoord op deze vraag kan ieder enkel en alleen voor zichzelf bepalen. Je bent de mama (of papa) en het is 100% jullie verantwoordelijkheid & keuze. Het maakt mij dus vrij weinig uit wat andere mensen hierin beslissen. Vandaag schrijf ik over mijn mening en mijn keuze hierin. Je zult mij nooit horen zeggen tegen iemand ‘jij mag je kind geen snoep geven, dat is ongezond’. Je zult me enkel horen zeggen ‘nee mevrouw, mijn dochter hoeft geen spekje, bedankt’.

Een bewuste weloverwogen keuze

Grappig genoeg vinden anderen dat wél een reden om een scheef gezicht te trekken of – wanneer het over social media gaat – er een niet genuanceerde mening over te hebben (en die ook te delen). De kans is aanwezig dat mensen ook een mening hebben over mijn bewuste, weloverwogen keuze die ik nu ga beschrijven. Prima. Ik wil wel vragen of we het netjes kunnen houden. Ik ben tenslotte ook mens, en ook al maak ik misschien extreme keuzes in de ogen van sommigen, kan ik me wel irriteren aan mensen die mijn keuze niet respecteren, zonder me überhaupt te kennen. Op geen enkele manier maakt het overigens verschil in mijn mening, hooguit krijg ik het idee dat ik op gevoelige tenen trap. Maar als iedereen een weloverwogen, bewuste keuze maakt, wat de uitkomst daarvan ook is, dan vallen er ook geen tenen te betrappen.

Ik ben zelf toch niet dood gegaan aan snoep?

Nee, dat klopt. Het feit dat ik dit nu schrijf en daadwerkelijk in leven ben, bevestigd dat zeer zeker. Ik ben niet doodgegaan aan snoep. Wel heb ik zeer veel gezondheidsklachten gehad en zit ik nu nog steeds op de blaren. Ik had als kind zeer veel last van hoofdpijn, op latere leeftijd astma en 101 allergieën ontwikkeld en ik vond mezelf altijd te dik. Ik denk niet dat dit alleen te maken heeft met snoep (al weet ik nu dat mijn hoofdpijn 100% veroorzaakt werd door geraffineerde suiker, dus zeker door snoep), het heeft ook te maken met een algehele ongezonde levensstijl. Koken uit pakjes en zakjes, minimaal groentegebruik, witte pasta/rijst/e.d., afvalvlees, al deze dingen horen daarbij. Of wat dacht je van die light-producten en algemene adviezen dat smeerkaas gezond is? Of die kilo’s brood die maar gedachteloos in die mond gestopt worden? Nee, het is niet alleen snoep, het is het hele eetpatroon tegenwoordig en de dubbeldwaze adviezen dat vetvrij beter is. Als je er over nadenkt, valt er op alles wel wat aan te merken in ons huidige ‘standaard’ westerse dieet.

Geen snoep met echte reden

Gister heb ik al geschreven dat het niet zozeer over snoep gaat, maar zeker over de hele levensstijl. Maar eerlijk gezegd kan ik geen snoep geven aan mijn dochter, omdat ik er niet aan ben dood gegaan. Het wordt zo makkelijk gezegd, maar jeetje, wat zeg je eigenlijk? Dat je iets niet geeft wanneer blijkt dat je er dood aan gaat? Een beetje snoep doodt niemand. Maar voor mezelf kan ik dit niet als goede reden zien. Het is veel te gemakkelijk gezegd en het is veel interessanter wat snoep daadwerkelijk doet.

Geraffineerde suiker voor een kind

Snoep zit vol met suiker. Geraffineerde suiker welteverstaan, dit is een heel ander soort suiker dan suiker die in fruit zit. Je lichaam weet wat het moet doen met fruit. Geraffineerde suiker is troep. Het wordt vergeleken met cocaïne, qua werking op je lichaam. Daarom worden kinderen die het nooit eten er wellicht hyper van, dat wordt je van cocaïne ook, bij alcohol ook, bij koffie ook, bij sigaretten ook. In dat rijtje hoort het dan ook thuis. Het onttrekt vitaminen en mineralen uit het lichaam. Het is geen voeding (het voedt het lichaam niet) maar het is vulling (het vult je maag, ten koste van je lichaam). Kinderen zijn nog klein en moeten groeien. Des te belangrijker goede, gezonde, voedende maaltijden zijn. Snoep valt niet onder een goede, gezonde, voedende maaltijd (of tussendoortje). Ook niet een klein beetje.

‘Lolly’s maken kinderen slimmer’

Op het nieuws zie je vaak van die onderzoeken. ‘Fruit verlaagt kans op diabetes’. Dat soort. Nog nooit in mijn leven zag ik staan ‘lolly’s maken kinderen slimmer’. Of ‘veel snoep is gunstig voor het hart’. Nog nooit! Altijd gaan dit soort onderzoeken over groente en fruit. Voedingsmiddelen die voeden. En geen afbraak leveren aan het lichaam.

Geen snoep = eetstoornis?

Ik vind snoep voor mijn dochter onverantwoord. Niet alleen wil ik haar graag gezond grootbrengen, ook denk ik aan suikerverslaving, eetverslaving, eetstoornissen, dat soort ongewenste dingen. Snoep werkt die dingen in de hand. Ik schreef het al eerder, maar nog nooit heeft iemand een eetstoornis opgelopen door gezond eten. De meest kromme opmerking die ik dan ook in de geschiedenis heb gehad, is dat ik een eetstoornis bij mijn dochter aan het creëren ben. Ik kan niet anders zeggen dan dat ik het een ontzettend domme opmerking vind. ‘ja, want de zoon van de oom van de vriendin van de buurvrouw, als die op verjaardagen komt, zit íe te kwijlen rond de tafel en vreet ie alles op, die krijgt thuis geen snoep en wordt helemaal wild bij anderen’. Ik zal niet ontkennen, je kunt gezond eten heel verkeerd aanpakken als ouder en je kind beschadigen. Dat kan. Maar je kunt er ook bewust en verantwoord mee omgaan, zodat dit soort dingen niet gebeuren. Zie ook hier voor het bewust omgaan met eten zonder eetbuien of hier voor het eten bij verveling bij kindjes.

Jouw keuzes als ouder zijn belangrijk!!

Als ouder heb je zo’n ongelooflijk grote rol in het leven van je kind. Mijn dochter eet zo graag fruit, ze vindt het zo lekker. Dat is haar snoep. Af en toe ook wat gedroogd fruit, maar ze houdt meer van fruit. Of noten, olijven, zalm, ei, avocado. Wanneer ik met haar door de supermarkt loop, is ze absoluut niet te raken door de snoepfabrikanten. We hebben nog nooit snoep gekocht en ze heeft het nog nooit gegeten. Ze is nu 2 en wanneer we door het snoeppad lopen, of het koekpad, heeft ze het niet eens door. Ze ziet het niet. Ik weet dat ze wel kan zien, want wanneer ze rijstwafeltjes of knijpgroente/fruit van Organix ziet, valt ze op haar knieën voor het schap en eist ze dat het meegenomen wordt. Dit heeft niets te maken met de marketing van Organix, maar omdat ik die producten voor haar heb gekocht en ze weet wat het is. De rol van de ouders is aanzienlijk op deze leeftijd en de rol van kindermarketing nog helemaal niet.

Geen beetje snoep in dit huis

Dus, een beetje snoep, dat kan toch best? Niet in dit huis. Het is ongezond, het breekt het lichaam af (terwijl ze in groei zijn) en het geeft kennis en gewenning aan producten die ze nog niet hoeft te kennen. Ik leg liever een gezonde, goede basis die ons straks gaat helpen wanneer ze wat ouder is, dan dat ik nu al af en toe meedoe aan het ‘af en toe kan best’. Het is niet nodig en het maakt alles alleen maar moeilijker.

Natuurlijk is dit alles gebaseerd op een 2jarige, en niet op een kind dat naar de basisschool gaat. Maar goed, ze is pas 2, dus ik kan niet schrijven alsof ze 5 is. Zoals altijd zeg ik: we’ll get there when we get there. Daar ga ik nu dus nog geen hersenen voor kraken 😉

2013-11-20T19:23:54+00:00

Over

Mijn leven in getallen: 31 jaar oud, 9 jaar getrouwd met Sebastiaan. Moeder van Keela (5), Judah (3) en Vanna (maart 2017). Niet perfect. Leert elke dag. Ik houd van grote dromen, nieuwe dingen, mooie mensen, lekker eten, persoonlijke ontwikkeling en uitdagingen.

31 Reacties

  1. Jan november 20, 2013 om 7:54 pm- Antwoorden

    Ik ben heel scherp op voeding (MSG, Aspartaam, geraffineerde suikers, witte koolhydraten, foute vetten. genoeg vezels, vitamine D in de winter….noem maar op……) Streef 80% na en gun je kind dat ene spekkie……. het lichaam is een prachtige zuiveringsmachine die die 20% prima kan verwerken …. Je spoort (in mijn ogen) niet als je ” af en toe” probeert te bestreiden. Dan snap je niets van opvoeden, het leven, voeding.. of het menselijk lichaam…..

    • sharon november 20, 2013 om 7:58 pm- Antwoorden

      Goh, zeer bedankt voor je zeer opbouwende, liefdevolle mening!! Bah, ik ga er niet eens op in.

    • Simone november 20, 2013 om 8:31 pm- Antwoorden

      Beste meneer Jan,

      Zou u alstublieft de tweede alinea nog een keer kunnen lezen? Dat u het er niet mee eens bent prima, maar dit kunt u ook op een heel andere manier uiten.

    • Marianne november 20, 2013 om 9:25 pm- Antwoorden

      Hoi Jan,

      je hebt duidelijk geen idee wat die 20% nog kan aanrichten in het lichaam van een kind. Het lichaam incasseert slechts tot een bepaalde leeftijd en daarnaast wek je met die 20% een verlangen en verslaving op (ja, suikerverslaving bestaat echt) die totaal niet nodig is. Ik heb super veel respect voor mensen die ondanks het ontzettend respectloze commentaar van jou en anderen toch hun hart volgen en hun kind gezond willen laten opgroeien.

    • Nelleke november 20, 2013 om 9:37 pm- Antwoorden

      Waarom zou het een kwestie van je kind dst ene spekkie ‘gunnen’ zijn? Ze heeft het nooit gehad, taalt er niet naar; kènt het niet eens. Dat is geen kwestie van gunnen of niet gunnen.

      Het gaat er ook niet om of het lichaam (van een kind) dat ene spekkie niet kan verwerken, het gaat erom dat haar moeder haar niet wil laten wennen aan zoete zooi die verderfelijk is voor haar lichaam in grote hoeveelheden. Waarom iets verderfelijks aanleren als het kind er totaal geen notie van heeft dat het bestaat en iets gezonds (fruit) heel lekker vindt?

      Haar de zoete smaken aanleren, dat zou pas zonde zijn. Ze is 2, haar verstand zou haar nog niet vertellen: joh, je hebt al 2 spekjes gehad, nu is het genoeg geweest, maar ze zou er steeds meer en meer en weer en weer van willen…

    • Pascale november 21, 2013 om 11:56 pm- Antwoorden

      Bestrijden is met een lange ‘ij’

  2. Jan november 20, 2013 om 7:54 pm- Antwoorden

    bestrijden

  3. Afieke november 20, 2013 om 8:28 pm- Antwoorden

    Ik vind je verhaal goed, Sharon. Persoonlijk, eerlijk, nuchter en realistisch. Je schrijft prettig, vind ik, en je straalt uit dat je je uiterste best doet om een liefdevolle, goede moeder te zijn. Als er iemand spoort ben jij het wel 🙂

    • sharon november 20, 2013 om 8:29 pm- Antwoorden

      dankjewel Afieke, lief!!! 🙂 xx

  4. Hanneke november 20, 2013 om 8:37 pm- Antwoorden

    Hoi Sharon,
    Knap hoor! Met al die ongezonde voeding en marketing trucage van nu. Respect! 🙂

  5. Petra november 20, 2013 om 9:11 pm- Antwoorden

    Helemaal mee eens. Ik vind het zo lastig dat mijn omgeving het vaak onzin vind. Mijn ex houdt er wel rekening mee maar vind dat mijn zoontje (3) best wel een snoepje mag en gaat er bij andere mensen niet moeilijk over doen. Idem met biologisch eten en echt gezond eten. Ik ben blij dat ik niet de enige ben en hoop dat steeds meer mensen dit gaan inzien. Succes Sharon! Respect.

    • sharon november 20, 2013 om 9:33 pm- Antwoorden

      Dankjewel! 🙂

  6. Adema november 20, 2013 om 9:18 pm- Antwoorden

    Beste Sharon,

    Ik lees met enige regelmaat de blogs en vind je een inspiratie. Zelf ga ik ook op onderzoek uit want het is heel makkelijk om alles aan te nemen. Mijn zoontje lust alles (8 maanden) Kreeg gister met gemengd gevoel een spekje. Ik moest zo lachen toen zijn koppie vertrok en hij het uitspuugde.
    Toch fijn dat mijn kind al zo jong gezonde voeding waardeert. 😉

    • sharon november 20, 2013 om 9:33 pm- Antwoorden

      Dankjewel, lief! En fijn dat ie het uitspuugt, hahaha 😉

  7. Kirsten november 20, 2013 om 9:21 pm- Antwoorden

    Hoi Sharon,

    Waren er maar meer moeders zoals jij. Ik word er wel eens gek van hoeveel snoep ik kinderen zie eten. En al helemaal net voor het eten. Snoep word vaak uit liefde voor het kind gegeven en mensen realisren zich niet dat het echt slecht is.Ik ben het met je eens al merk ik wel dat er een groot veschil is tussen een 2 jarige en een 5 jarige. Hier dus nu wel snoep, maar heel af en toe. En een dik gevulde trommel met sintmaarten en ze kijkt er amper naar om. Ik hoop dat je het heel lang vol kan houden met je dochter want zolang ze niet weet wat het is is het makkelijker.

    Gr. Kirsten

    • sharon november 20, 2013 om 9:35 pm- Antwoorden

      Hai, dankjewel! Zo lief!
      Ik ben het volledig met je eens dat er een groot verschil is tussen 2 en 5, dus ben benieuwd hoe dat gaat. Maar zeker weten – zolang ze niet weet wat lolly’s en winegums zijn, is het een stuk makkelijker 🙂

  8. Anne november 20, 2013 om 9:33 pm- Antwoorden

    Hoi, lees met enige regelmaat je blogs. Ik herken veel in je verhaal. Ik hoop voor je dat je het vol kunt blijven houden. Onze dochter is nu bijna 4 jaar en heeft diverse allergieën. Toen ze 2 jaar was at ze idd ook nog geen snoep, maar tegenwoordig wil ze het wel eten en dat komt vooral omdat ze nu vriendjes en vriendinnetjes heeft die wel van alles eten. We hebben het lang volgehouden om haar geen snoep te geven, maar nu kunnen we het niet helemaal meer tegenhouden. We kopen zelf geen snoep, maar ze krijgt het soms bij anderen wel, wel met mate. Weet je? Zelf kun je het wel volhouden, maar er komt straks ook een wereld binnen die je niet tegen kunt houden en dat doet wel eens pijn. En wat die reactie van die ene meneer betreft, laat het los!

    • sharon november 20, 2013 om 9:38 pm- Antwoorden

      Dankje Anne! 🙂

    • steffi november 20, 2013 om 11:24 pm- Antwoorden

      Hoi anne,

      Had jouw dochter voor dat ze aan suiker begon ook al voedselallergie ?

      • Floor november 21, 2013 om 11:02 am- Antwoorden

        Zo herkenbaar dit! Zo jammer dat veel mensen niet beseffen hoeveel troep ons aangeboden wordt tegenwoordig. Ik geef mijn kinderen ook geen snoep, maak groente en fruitshakes voor ze en voed ze voornamelijk met puur voedsel. Mijn dochter had vanaf 10 mnd flink eczeem. Achteraf denk ik dat het misschien van de flesvoeding kwam (suikers), want, heel typerend, ze heeft een enorme eczeemaanval als ze bij opa en oma is geweest. Zo kan ik zien dat oma zich niet aan mijn regels heeft gehouden en m’n dochter toch weer vol heeft gestopt met suikers en ‘lege’ producten(oma:’ontbijtkoek is toch niet slecht?’. Daar is ze écht allergisch voor! Frustrerend hoe mensen het ‘zielig’kunnen vinden voor een kind als ze geen snoep of croissants krijgen. Terwijl ook mijn kinderen verslaafd zijn aan fruit, sommige groenten en noten! Dat noemen zij snoep 🙂
        Om een lang verhaal kort te maken, ik snap jullie zo! Je kinderen opvoeden zoals wij denken dat goed is, wordt je heeeel moeilijk gemaakt door je omgeving. Erg gewoon!

        Gr. Floor

      • Anne november 21, 2013 om 8:50 pm- Antwoorden

        Hoi Steffi, ja dat had ze al. Ze is bij 6 maanden al geprikt om te kijken of ze antistoffen aanmaakte. Daar kwam toen uit, dat ze niet tegen koemelk, kippe-eiwit en pinda kon. Nou dat hebben we geweten rond haar eerste verjaardag. Vooral koemelk is een slechte. Van ei krijgt ze buikpijn en moet ze heel soms spugen. Pinda wagen we ons niet aan.
        Van suiker wordt ze behoorlijk druk en chagrijnig. We mijden het zo veel mogelijk, maar op een verjaardag of andere gezamenlijke gelegenheid laten we het toe. Het grappige is wel, dat als er fruit is, dan eet ze toch liever fruit 🙂 en bepaald snoep lust ze ook gewoon niet.
        Groetjes

  9. Hanneke november 20, 2013 om 10:26 pm- Antwoorden

    Hoi Sharon,

    Zo kent mijn dochter van 2 geen rem. Ik denk haar een plezier te doen door haar een snoepje te geven (zo’n zelfgemaakte dadel/kokosbolletje van deze site of van Voedzo.nl bijvoorbeeld) en vervolgens blijft ze maar zeuren voor de koelkast: ‘Ik wil nog een bolle!’. Pfff. Zo gaat het ook bij opa, die wel snoep geeft (hij heeft mijn vraag geen snoep te geven voor de leeftijd van 1 jaar gerespecteerd en daar ben ik al heel dankbaar voor ). Opa denkt natuurlijk dat ze zo zeurt, omdat ze thuis ‘niks’ krijgt.
    Lastige situaties.

    • sharon november 20, 2013 om 10:36 pm- Antwoorden

      Hai Hanneke! Mijn dochter is precies zo wanneer ik haar niet voldoende eiwitten heb gegeven. Ze heeft ze echt bij elke maaltijd nodig en soms nog een gekookt eitje of iets dergelijks tussendoor. Als ik dat niet doe, dan blijft ze jengelen om ‘zijnen’ (rozijnen), ‘meeehr’? ‘ete, ete?’ Met eiwitten heb ik zelf eerder zin in iets dan zij en als ze iets krijgt is genoeg genoeg 😉 Misschien kun je er iets mee! 🙂

  10. steffi november 20, 2013 om 11:48 pm- Antwoorden

    Ben ook van mening dat suiker verbodig is voor kinderen, suikers zitten tegenwoordig bijna overal in. Geraffineerd voedsel en afvalvlees die vol met hormonen zit, pesticide enz.
    Maar ik ben ook van mening dat de boosdoener die er voor zorgt dat een allergie zich gaat ontwikkelen is: Het eerste prikje als de baby 13 weken oud is
    . Een baby die snel achter elkaar inentingen krijgt ( metalen) kunnen nooit go
    ed zijn voor de organen o.a nieren en de lever.
    Het lichaam heeft 6 weken de tijd nodig om die te verwerken en na vier weken volgt al een volgende prik.

    Het gevolg: kinderen worden astmatisch, allergisch chronisch verkouden enz.
    Op latere leeftijd kunnen ze zogenaamde adhd gedrag vertonen ; de ziekte die eigenlijk niet bestaat.

    En als het kind al een allergie ontwikkelt heeft volgt de volgende al heel snel.
    En het verkeerd voedsel versterkt dit.

  11. Yvonne november 21, 2013 om 6:35 am- Antwoorden

    Hallo Sharon,

    Goed verhaal, ik lees je stukjes graag.
    Goede info, fijn geschreven en wat de negatieve reactie betreft…….die meneer heeft een andere kijk op voeding. Dat regeltje over eiwitten en een ei, klopt helemaal. Zowel voor mijn kleindochter als voor mijzelf.
    Ga alsjeblieft door met je blog, ik geniet en leer ervan.

  12. Monique november 21, 2013 om 10:46 am- Antwoorden

    Dank je Sharon voor je verhaal. Fijn dat iemand het zo eerlijk opschrijft. Mijn kinderen zijn nu 5 en 7 en ik probeer sinds een jaar nu echt suikervrij te leven. Ik voel me er zelf veel beter bij en met hen gaat het ook heel goed. Ze vinden alles lekker en komen niets tekort. Het lastigste is het sociale aspect; zeker op deze leeftijd. En inderdaad de opmerking: ‘af en toe kan snoep/suiker toch best’.
    Want met gemiddeld 35 traktaties per jaar op school (verjaardagen kindjes, meesters, juffen, stagemeesters en -juffen, vertrek van een kindje, stagemeester), alle familiefeestjes, kinderfeestjes, ijsjes en koek op sportdagen, op de laatste dag van het jaar, een snoepje van de overblijfjuf, Sint Maarten, Sinterklaas, het suikerrijke kerstdiner op school, het koekje bij de bakker, het spekje bij de kapper, het ‘jullie hebben zo goed je best gedaan’ chocolaatje op de sportclub. de sappen en koeken op de naschoolse opvang, de verwennerijen van opa en oma, de oliebollen en appelflappen, is er he-le-maal geen af en toe!!

  13. Marieke november 22, 2013 om 12:01 am- Antwoorden

    Sharon, je bent een inspiratie voor mij. Na lange tijd mijn eigen weg gevolgd te hebben net als jij en geen troep te hebben gegeten (mijn oudste dochter ook niet), verhuisden we 2 jaar geleden toen ik zwanger was van de 2de naar een vinexwijk in het zuiden van het land. Als je hier het woord ‘vegetarisch’ of ‘gifvrij’ of iets dergelijks noemt dan kijkt men je aan alsof je gek bent. Helaas heb ik me laten beïnvloeden door de algemene opinie hier (en zelfs die van het consultatiebureau!) en ben ik ook teruggevallen naar een dieet met (te)veel brood, zuivel, koekjes, sappen en andere ongezonde vullers. Toch bleef er iets aan me knagen en voelde ik me ergens op de achtergrond schuldig over het feit dat ik dit ook aan mijn kinderen gaf. Kort geleden, na de geboorte van mijn 3de kindje, kreeg ik veel klachten, zoals eczeem, depressie, puistjes, laag libido, vermoeidheid en lusteloosheid. Ik heb het roer weer omgegooid en ben sinds een week weer begonnen met gezond eten, zoals ik geloof dat gezond is. Jouw blog geeft me inspiratie. Mijn kinderen vinden het heerlijk wat ik voor ze maak. Ze vinden mijn zelfgemaakte soepen voor lunch bijvoorbeeld veel lekkerder dan die saaie boterhammen met appelstroop of pindakaas. En geen peuterkoekjes meer. Dankjewel voor je inspirerende teksten. Ik lees ze graag, vind ze informatief en erg nuttig.

    • Marieke november 22, 2013 om 12:19 am- Antwoorden

      Oh ja, en dat vergat ik te zeggen. Ik merk dus al verschil binnen 1 week nadat ik begonnen ben met gezond eten. Mijn eczeem is weg, ik zit vol van energie, ik ben positiever, heb een beter humeur en mijn libido is weer een beetje terug aan het komen. En dat binnen 1 week!

    • sharon november 22, 2013 om 10:05 am- Antwoorden

      Hai Marieke! Ontzettend bedankt voor je reactie, dit is voor mij zo fijn om te lezen, zo bemoedigend! Dankjewel! Geweldig dat je je al zoveel beter voelt na een week, lekker zo doorgaan! En genieten 🙂 Dankjewel! xxx

  14. Jessica november 23, 2013 om 11:04 am- Antwoorden

    Respect Sharon dat je dit deelt!
    Mijn oudste is inmiddels 12 en toen hij werd geboren wist ik nul komma nul van ‘eten zonder meuk’
    Hij was mijn cadeautje door een koemelk-intolerantie te hebben die toen hij 3 was ontaard was in een veel bredere voedselintolerantie. Het heeft heel veel strijd opgeleverd om hem in die tijd van allerhande niet gezond snoepgoed en eten te houden. Met name bij bezoek buiten de deur/verjaardagen etc.
    Nu hij groter is voelt hij zelf aan wat goed is, daarin hebben we hem geholpen de afgelopen jaren. Er komt natuurlijk een moment dat ze toch gaan ontdekken. En dan liever eerst samen ontdekken en het verschil voelen tussen gezond en ongezond. Hij zondigt nu gewoon wel eens , geniet daarvan, maar weet ook dat als hij teveel van iets eet wat minder goed voor hem is, hij zich heel beroerd ervan gaat voelen.
    Mijn beide jongens zijn gewend aan gezond eten en daardoor ook zeer kritisch geworden. Wat soms wel genant is hoor, denk aan eten bij een vriendje bijvoorbeeld. Dat heeft al menig gesprek en anekdote opgeleverd…..

  15. Sophie november 26, 2013 om 2:21 pm- Antwoorden

    Leuk stuk en herkenbaar. Toen onze eerste, een dochter, klein was hebben we snoep ook tot een minimaal beperkt, we gaven rozijntjes en rijstwafels bijvoorbeeld. Toen ik eens op de speelplaats zat met andere moeders en kindjes deelde een moeder lollies uit en ik zei dat ik dat liever niet had voor onze dochter. Begon ze tegen een andere moeder luid te roepen: ‘Dat vind ik nou zo zielig voor dat kind!’ …. :-/ Mensen begrijpen het echt niet, ze maken hun eigen kinderen verslaafd aan snoep door het op jonge leeftijd aan te bieden , op te dringen zou ik het willen noemen, als het enige ‘lekkere’ dat er is als beloning. Als je het omdraait, je presenteert fruit en knabbel groente mooi als lekkers en beloning, weten de kinderen niet beter dan dat dat heerlijk is. Inmiddels is onze dochter alweer 13 en kijkt ze niet om naar snoep, evenals de jongere broers, die halen hun neus ervoor op. Gelukkig maar. Ik ga eens verder kijken in je website. 🙂

Geef een reactie