Gezond eten op het kinderdagverblijf (met een allergie en een slechte eter)

gebakken eiZoals Diana al schreef kom je voor heel wat dilemma’s te staan als je als gezin ‘gezond’ eet. In ieder geval als je niet de standaard dingen eet die worden aangeboden overal. Gelukkig is onze zoon pas 1,5 en hoeft hij voorlopig nog niet naar school. Wel gaat hij 3 dagen per week naar het kinderdagverblijf. In het fikse bedrag wat we daar elke maand naar toe brengen, zitten luiers en eten inbegrepen. En ook het gebruik van billendoekjes en sudocreme en zonnebrand. De luiers nemen we voor lief, maar van hun billendoekjes krijgt onze zoon rode billen, dus liggen daar onze eigen billendoekjes, samen met zijn eigen billencreme (die van Weleda werkt als een trein) een potje kokosolie en eigen zonnebrand.

Eigen eten mee

Dat hij een koemelkallergie heeft, zorgt ervoor dat ze goed opletten dat hij echt alleen eet wat wij hem meegeven en dus niet zomaar het brood van een ander kindje kan op eten. Daarnaast eet (of eigenlijk at, want het gaat met sprongen vooruit de laatste weken) hij heel slecht en heeft hij echt een aantal dingen die hij eet en al het andere wil hij niet eens aanraken. Mooi meegenomen want zijn allergie is niet de enige reden dat we eigen eten mee geven natuurlijk.

‘Ja dat willen we allemaal wel, zo’n gebakken ei’

Afgelopen week zei de juf, die 1 x per 2 weken zijn groep doet, dat ze toch al wel een tijdje niet goed wisten wat ze er nou mee aan moesten dat ons kind altijd ander eten krijgt dan de rest. De juffen die hij veel vaker op de groep heeft hebben er nog nooit wat over gezegd, maar vertellen me juist altijd heel lief precies wat hij allemaal binnen heeft gekregen omdat hij zo slecht eet. En soms zijn ze dan helemaal trots als hij iets helemaal op heeft. Anyway….ik was benieuwd waarom ze daar moeite mee hadden. Die dag had hij een gebakken ei mee en die had hij heerlijk op zitten smullen. Ze zei: ja dat willen we allemaal wel, zo’n gebakken ei…. Het werd een lang gesprek waarbij ik nogal geïrriteerd raakte, maar het gelukkig goed kon verbergen dat ik geïrriteerd was. Hij eet pas sinds kort ei, dus ik ben al blij dat er weer iets bij is gekomen wat hij eet.

Geen verantwoorde chocolade, wel biscuitjes met suiker

Hij had die week ervoor zijn stukjes Vivani 92% chocola niet gekregen van ze omdat ze geen chocola mogen geven. Ook niet na uitleg over deze chocola. Wel hebben ze daar biscuitjes met suiker in de kast die ze soms s middags eten met de kinderen. Ik had dit voor het eerst een keertje meegegeven als tussendoortje samen met een paar ‘goeie’ pepernootjes. Waarom onze chocola niet en wel die koekjes, daar had ze geen antwoord op en dat kon ik beter met het management bespreken.

Vruchtenhagel is verantwoord?

Na hun studiedag waar een diëtist van het Voedingscentrum een verhaal had gehouden, mochten ze gewoon geen chocola, chocoladepasta en hagelslag meer aanbieden. Als alternatief broodbeleg geven ze nu kaas (dat mag mijn zoon dus niet), smeerkaas (idem, maar zonder allergie mocht hij het ook niet van mij) en daar komt het…. vruchtenhagel!! Dat was gezond, was verteld. Zie hier. Direct zei ik dat ik absoluut niet wil dat ze hem dat gaan geven. En of ze hem dan jam mogen geven, vroeg ze nog. Ik zei van wel, maar dan wel de jam die ik kies en niet die zij daar in de kast hebben. Maar hij eet dat niet, dat staat nog niet op zijn lijstje van eetbare dingen dus dat heeft weinig zin.

Jammer dat we ons moeten verantwoorden

Wij blijven gewoon eigen eten mee geven en bepalen zelf wat dat is, het voelt bijna als een geluk dat hij een allergie heeft, want dat blijft altijd een goed argument, maar ik vind het treurig dat we ons moeten verantwoorden. Wij als ouders bepalen hierover, niet zij. En als kindjes zien dat een ander kindje ander eten krijgt, dan leg je toch gewoon uit dat niet iedereen hetzelfde is, enzo?

Liever een gezonde basis!

Van te voren hadden we er nooit over nagedacht, maar ook op het kinderdagverblijf wordt er dus al genoeg aangeboden waar wij niet blij van worden. Hij kan nog lang genoeg ‘zooi’  eten als hij zou willen, maar wij willen hem gewoon niet laten wennen aan al die dingen, maar juist een gezonde basis leggen waar hij ons later vast dankbaar voor zal zijn.

Wat geef ik mijn zoon zoal mee in zijn rugzakje naar het kinderdagverblijf?

* zuurdesembrood bijv. met amandelpasta
* omelet
* rijstwafels
* bananen chia pudding
* rijstmelk
* Biobim fruitbakje
* eigen gemaakte muffin

Af en toe een hapje

Ik zorg altijd dat hij s morgens al goed vol zit (omdat hij daar dus echt bijna niets wil eten nog) met teff en/of speltpap, fruit / groentesapje, omelet en bijv. rijstwafel. Meestal eet hij s morgens ook nog een paar happen van mijn havermout mee. Op het kinderdagverblijf hebben ze 3 eetmomenten, eet hij dan niet, dan is het klaar. Terwijl hij meer is van het af en toe een hapje. Misschien geen goede gewoonte, maar dat werkt voor hem en dat vind ik prima. Helaas kan dat daar niet, want met nog 7 andere kindjes is zijn eten al weg voor hij er erg in heeft.

Nog best een dingetje, gezond eten!!!

Voor ons dus nog best wel een ding dat gezond eten op het kinderdagverblijf. Of eigenlijk; dat begint nu juist een beetje na dat ‘leuke’ gesprek met die juf die het ineens maar moeilijk vindt allemaal. Best jammer, want hij heeft het daar wel ontzettend naar zijn zin. Verder vind ik het wel goed dat ze blijkbaar wel nadenken over wat ze de kindjes daar geven en dus geen chocola mogen geven, maar dat ze dan wel andere suikerhoudende producten mogen geven en die vruchtenhagel…tja dat is zonde.

2013-10-25T14:58:11+00:00

Over

Ik ben moeder van een zoon (2012) en een dochter (2014). Sinds bij mij werd geconstateerd dat mijn schildklier niet goed werkt door een auto-imuunziekte, ben ik me gaan verdiepen in voeding en zijn we anders gaan eten. Ik doe sindskort aan krachttraining en deel graag mijn ervaring hiermee icm het moederschap, borstvoeding en koemelkvrij eten. Ik ben gek op schrijven en dus deel ik mijn ontdekkingen en ervaringen graag.

8 Reacties

  1. Fyrin oktober 29, 2013 om 9:59 am- Antwoorden

    Maar goed, het is alleen die juf die een keer in de twee weken op de groep staat die er een probleem mee heeft, en de vaste juffen niet toch? Dus het valt nog mee lijkt me….

    • ilona oktober 29, 2013 om 11:48 am- Antwoorden

      Ja dat klopt uiteindelijk. Zij sprak in de ‘wij’vorm waardoor wij dachten dat ze het over alle juffen van zijn groep had of het kdv in z’n geheel, maar de andere juf deelde haar mening gelukkig niet. Feit blijft dat er veel wordt aangeboden waarvan ik niet wil dat ze hem dat geven, dus houden we het bij onze eigen dingen die wij meegeven.
      En soms als hij iets lekkers mee heeft, dan krijgt hij dat als hij s middags wakker is en de rest slaapt. Omdat ze daar niet elke dag een middagsnackje doen.

  2. naomi oktober 29, 2013 om 11:01 am- Antwoorden

    Hoi,

    Ik heb zelf altijd op een kinderdagverblijf gewerkt en ik kan me jou heel goed voorstellen, bijna alles wat de kindjes daar eten zijn of suikerbommen of vol met e nummers.
    Maar het kan soms voor de andere kindjes wel lastig zijn, dat jou zoon wat anders eet omdat zei dat dan ook willen.
    Het blijft een lastige kwestie maar ik vind wel dat je als ouder bepaald wat jouw kindje eet!!!

    • ilona oktober 29, 2013 om 11:55 am- Antwoorden

      Dat kan ik me ook voorstellen, maar ik heb ook wel eens moeite als ik anderen bijvoorbeeld tiramisu ofzo zie eten en ik daar dan niet van mee mag eten ivm de koemelkallergie van mijn zoontje. Maar ik vind dus dat ook kinderen al moeten leren dat niet iedereen hetzelfde is en dat ook niet iedereen hetzelfde eet. Kinderen kunnen niet altijd alles krijgen wat zij willen Maar goed ik begrijp het helemaal dat het lastig(er) is, maar ik vind het niet zielig voor de rest. Net zo min als dat ik het zielig vind voor mijn zoon dat hij anderen dingen ziet eten die hij misschien zou willen maar niet mag ivm koemelk bijv.

  3. Jouke oktober 29, 2013 om 11:52 am- Antwoorden

    Heel herkenbaar! Wij hebben nu veel crèches bekeken en overal dezelfde discussie…Zo gaf ik vorige week bij één aan dat ik niet wil dat borstvoeding in de magnetron wordt gezet, dat dan ook de functie van borstvoeding teniet wordt gedaan. Ze wist dit niet! Echt te bizar en in al die jaren had ook nog nooit iemand daar ´moeilijk´ over gedaan. Eén van de vele voorbeelden……helaas

    • ilona oktober 29, 2013 om 11:58 am- Antwoorden

      grappig, bij ons kdv wisten ze dat ook niet dus ik moest ook echt aangeven dat ik dat alleen au bain marie wilde. Gelukkig hadden ze daar geen probleem mee. Ik wilde het liefst nog dat ze dan wel echt water van 37 graden zouden aanhouden, maar dat heb ik eigenlijk nooit gezegd. Ik was al een soort van heel blij dat ze het niet in de magentron deden. Dus het is altijd gewoon in heet water uit de kraan of water uit de waterkoker gezet volgens mij.

  4. katelijn oktober 29, 2013 om 4:04 pm- Antwoorden

    Heej Ilona, Wat ook kan helpen (ook werkzaam geweest in de kinderopvang) is aangeven dat de vervangende voeding die jij geeft puur en alleen is ivm allergieën (ipv naast allergieen ook bewuste eetstijl)! Dan word het (helaas) wél serieus genomen. Een ouder op het kdv waar ik werkte had een a3 gemaakt en geplastificeerd, met foto van hun zoon en daarbij wat voor allergie hij had en wel/niet mag eten. Deze stond op de groep (geplakt op de muur)- maar ook in de pauzeruimte van de leidsters! Wat mij zo aansprak, is dat op het moment dat hij 2 was, iedereen precies wist wat hij wel/niet mocht. En toen zijn broertje geboren werd, met dezelfde ziekte (ze hadden de stofwisselingsziekte PKU) was dit geen centje pijn en wist iedereen (ongeacht of het echt zijn leidster was) wat ze wel/niet mochten! ook invalkrachten werden hier meteen in gecorrigeerd door de anderen. Zo geef je meer en duidelijk aan wie het is en wat hij niet mag…
    Helaas ken ik genoeg situaties waar ouders wilden dan hun kind alleen biologische voeding kreeg, en zelf genoeg eten in het bakje van hun kind deed, maar waar de leidsters gewoon schijt aan hadden en toch gaven wat de andere kinderen kregen onder het mom “ik kan het niet maken de een dit te geven en de ander dat”. Terwijl er, wanneer een kindje een allergie heeft wel gezegd werd: “L. eet iets anders, anders word hij ziek” wat dan wel door iedereen geaccepteerd word… Het zogenoemde leugentje om bestwil is in zo`n situatie onoverkomelijk denk ik, als dat de enige manier is om beste voor je kind te krijgen!

  5. Marijn november 19, 2013 om 10:30 pm- Antwoorden

    Hoi, grappig dit verhaal. Onze kinderen hebben op twee verschillende kdv’s gezeten. We hebben ze altijd alles meegegeven (behalve luiers) en gelukkig altijd medewerking van de leidsters gehad. We waren wel een beetje die rare eco ouders maar goed….

Geef een reactie